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开关电源的电阻和内部电阻的大小因不同的电源设计、应用和工作条件而异，没有固定的正常值。不过可以提供一些大致的范围供参考。
开关电源的电阻主要包括输入电阻和输出电阻两部分，对于常规开关电源模块，其输出内阻一般应小于等于负载的最小阻值要求，对于常规的开关电源模块，输出电压为4V时，其输出阻抗应小于等于每伏数百毫欧（mΩ），也就是说，输出电阻在毫欧级别，但这只是一个大致范围，具体数值需要根据产品规格和应用来确定。
至于开关电源的内部电阻（也称导通电阻或内阻），通常比较小，以保证电流的顺畅流动和电源的效率，但内部电阻的确切值取决于电源设计、使用的材料、工艺和其他因素，一般而言，开关电源的内部电阻越小越好，较小的内部电阻意味着电源能更高效地转换能量，并且自身功率损失较小。
具体的数值需要参考相应的产品规格书或数据手册来确定，如果有关于特定开关电源的电阻和内阻的疑问，建议咨询制造商或专业技术人员以获取准确的信息。